Prometheus Coaching
Une équipe de kinésiologues experts pour vous accompagner vers vos objectifs de santé et de performance.
À propos
Une équipe pluridisciplinaire à votre service
Notre équipe de kinésiologues combine expertise et passion pour le mouvement humain. La performance et la réadaptation. Nous mettons en commun nos différentes spécialisations pour offrir une prise en charge complète et personnalisée.
- Expertise
- Équipe de kinésiologues diplômés avec diverses spécialisations
- Expérience
- 15+ années d'expérience combinée en réadaptation et performance
- Approche
- Méthodes basées sur la science et personnalisées à chaque patient
Une approche multidisciplinaire
Notre équipe réunit des spécialistes en réadaptation sportive, performance athlétique, hypertrophie et prévention des blessures pour une prise en charge globale.
Chaque membre de l'équipe apporte son expertise unique pour créer des plans de traitement complets et adaptés aux besoins spécifiques de chaque client.
Notre Équipe
Des experts passionnés à votre service
Une équipe pluridisciplinaire qui combine expertise technique et approche humaine pour vous accompagner vers vos objectifs.
Jean-Vincent Ruiz
Hypertrophie
Spécialiste et passionné de Bodybuilding avec plus de 5 ans ans d'expérience. Approche scientifique de la préparation physique.
Spécialités :
Maxence Famelart
Powerlifting, Gestion du stress
Expert en réadaptation et prévention des blessures. Approche scientifique de la generation de force.
Spécialités :
Kelly Liao
Puissance, Performance
Passionné par la Performance Athlétique. Spécialiste en périodisation et optimisation de l'entraînement.
Spécialités :
Alexandre Champoux-Ferron
Powerlifter
3x Champion Provincial de Powerlifting, expert en gestion du volume et intensité d'entrainement
Spécialités :
Nos Services
Une approche complète de la santé
- Personnalisé
Plans de traitement adaptés à vos besoins spécifiques.
- Efficace
Approches basées sur les dernières recherches scientifiques.
- Flexible
Horaires flexibles et suivi personnalisé.
- Suivi
Suivi régulier et ajustement des traitements selon vos progrès.
Exemple de Programme
Un aperçu de ce qui vous attend
Voici un extrait d'une séance type, adaptée en fonction de vos objectifs et niveau.
Séance Upper
- DB Flat Bench Press
- 4 séries6-10 répétitions2-3 minutesNote: Focus sur l'atteinte de l'échec musculaire
- Lat Pull Down
- 4 séries6-10 répétitions2-3 minutesNote: Contrôler la phase excentrique
- Dips
- 3 séries8-12 répétitions1 min 30 secondesNote: Chercher l'amplitude maximale
- ...
- .........Note: ...
Chaque programme est accompagné :
- d'un ebook bonus sur les techniques a respecter
- De conseils personnalisés si besoin
Témoignages
Ce qu'en disent nos clients
"L'équipe de Kinesis Pro m'a aidé à preparer ma competitiion de bodybuilding. Leur approche est facile a suivre et efficace."
"En tant qu'athlète en MMA, j'apprécie particulièrement leur expertise en performance sportive. Le suivi est très efficace et ils sont à l'écoute."
"Grâce à leur approche préventive et leurs conseils personnalisés, j'ai pu reprendre une activité physique après des années d'inactivité."
