Background

Prometheus Coaching

Une équipe de kinésiologues experts pour vous accompagner vers vos objectifs de santé et de performance.

À propos

Une équipe pluridisciplinaire à votre service

Notre équipe de kinésiologues combine expertise et passion pour le mouvement humain. La performance et la réadaptation. Nous mettons en commun nos différentes spécialisations pour offrir une prise en charge complète et personnalisée.

Entraînement
Expertise
Équipe de kinésiologues diplômés avec diverses spécialisations
Expérience
15+ années d'expérience combinée en réadaptation et performance
Approche
Méthodes basées sur la science et personnalisées à chaque patient
Portrait

Une approche multidisciplinaire

Notre équipe réunit des spécialistes en réadaptation sportive, performance athlétique, hypertrophie et prévention des blessures pour une prise en charge globale.

Chaque membre de l'équipe apporte son expertise unique pour créer des plans de traitement complets et adaptés aux besoins spécifiques de chaque client.

Notre Équipe

Des experts passionnés à votre service

Une équipe pluridisciplinaire qui combine expertise technique et approche humaine pour vous accompagner vers vos objectifs.

Jean-Vincent Ruiz

Jean-Vincent Ruiz

Hypertrophie

Spécialiste et passionné de Bodybuilding avec plus de 5 ans ans d'expérience. Approche scientifique de la préparation physique.

Spécialités :

BodybuildingAnalyse biomécaniquePréparation physique
Maxence Famelart

Maxence Famelart

Powerlifting, Gestion du stress

Expert en réadaptation et prévention des blessures. Approche scientifique de la generation de force.

Spécialités :

ReadaptationForceAnalyse biomécanique
Kelly Liao

Kelly Liao

Puissance, Performance

Passionné par la Performance Athlétique. Spécialiste en périodisation et optimisation de l'entraînement.

Spécialités :

Sport de combatcourse Per
Alexandre Champoux-Ferron

Alexandre Champoux-Ferron

Powerlifter

3x Champion Provincial de Powerlifting, expert en gestion du volume et intensité d'entrainement

Spécialités :

PeriodisationForce

Nos Services

Une approche complète de la santé

Personnalisé

Plans de traitement adaptés à vos besoins spécifiques.

Efficace

Approches basées sur les dernières recherches scientifiques.

Flexible

Horaires flexibles et suivi personnalisé.

Suivi

Suivi régulier et ajustement des traitements selon vos progrès.

Exemple de Programme

Un aperçu de ce qui vous attend

Voici un extrait d'une séance type, adaptée en fonction de vos objectifs et niveau.

Séance Upper

DB Flat Bench Press
4 séries
6-10 répétitions
2-3 minutes
Note: Focus sur l'atteinte de l'échec musculaire
Lat Pull Down
4 séries
6-10 répétitions
2-3 minutes
Note: Contrôler la phase excentrique
Dips
3 séries
8-12 répétitions
1 min 30 secondes
Note: Chercher l'amplitude maximale
...
...
...
...
Note: ...
Démonstration d'exercice

Chaque programme est accompagné :

  • d'un ebook bonus sur les techniques a respecter
  • De conseils personnalisés si besoin

Témoignages

Ce qu'en disent nos clients

"L'équipe de Kinesis Pro m'a aidé à preparer ma competitiion de bodybuilding. Leur approche est facile a suivre et efficace."

Louis D.
Louis D.
Hypertrophie

"En tant qu'athlète en MMA, j'apprécie particulièrement leur expertise en performance sportive. Le suivi est très efficace et ils sont à l'écoute."

Adam C.
Adam C.
Performance Athletique

"Grâce à leur approche préventive et leurs conseils personnalisés, j'ai pu reprendre une activité physique après des années d'inactivité."

Audrey C-A.
Audrey C-A.
Programme de remise en forme

Contact

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Des questions ? Besoin d'un rendez-vous ? Notre équipe est là pour vous répondre !

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contact@kinesispro.ca

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